相談内容の例：教職員の方の場合

教職員の方の相談内容の例を紹介します。
うまく話すことができなくても、まとめて話すことができなくても、全部話すことができなくても、大丈夫です。
気になることを話せるところから、お話してみてください。
なお、講義や業務の時間などによって、来室時間が限られる場合には、遠慮なくおっしゃってください。

仕事について

• 同僚や上司とうまくいかない
• 求められている働きができない
• 仕事に集中できない
• 仕事上のミスが続いている
• 今の仕事が自分に合っているか不安だ
• 今後のキャリアについて考えたい
• 自分の性格や特徴を知りたい
• ハラスメントの被害にあっている

　　　　　　　　　　　　　　　　　など

健康について

• 眠れない
• 朝、起きられない
• 途中で目が覚める
• 食欲がない
• 頭痛、めまい、肩こり、動悸など、体調に違和感がある
• 疲れやすい
• 気分が落ち込んで、やる気が出ない
• 不安で落ち着かない
• 集中できない
• 調子が悪そうで気がかりな人がいる
• 生活習慣を変えたい

　　　　　　　　　　　　　　　　　など


★常勤職員、非常勤職員問わず、本学で働く教職員はどなたでも利用可能です。